Wie bekämpft man Hautunreinheiten?

Unreine Haut und Pickel haben verschiedene Ursachen. Zum einen ist der jeweilige Hauttyp schuld, wobei der fettige Hauttyp besonders stark betroffen ist. Genetische Ursachen, ein schwaches Immunsystem, sensible Haut, die zu Sommersprossen und Rötungen neigt, alles kann zu Pickeln führen. Zum anderen ist eine falsche Ernährung am schlechten Hautbild schuld, besonders wenn man Mischhaut besitzt, die an einigen Stellen vor Fett trieft und an anderen Stellen fast austrocknet. Wer viel Schokolade und Süssigkeiten verspeist, bekommt eher Hautprobleme als ein gesunder Gemüsefan.

Zu viel Magnesium und Kalzium können die Pickelbildung beschleunigen, weil sie die Hautporen verstopfen, obwohl die Einnahme von Magnesium wiederum gut fürs Hautbild ist. Wer nach dem Sport regelmässig ein hoch dosiertes Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Kalzium einnimmt, könnte Pickel bekommen.

Man kann seine Hautunreinheiten mit der richtigen Kosmetik ein wenig besänftigen. Man sollte antibakterielle Kosmetikprodukte oder Naturkosmetik auf Pflanzenbasis verwenden, welche die Haut nicht belasten und dafür sorgen, dass sich keine Bakterien ansammeln. Wer seine Haut mit zu vielen unterschiedlichen Kosmetikprodukten und billiger Kosmetik versorgt, neigt eher zu Pickeln, da sich der Körper an die zahlreichen, teilweise minderwertigen Produkte nur schwer gewöhnt. Am besten sind feuchtigkeitsspendende Lotions geeignet.

Die Wattepads und Kosmetikpinsel sollten sauber sein. Pinsel muss man ohnehin regelmässig waschen, am besten gleich nach jeder Anwendung, denn es entstehen laufend Bakterien darin, welche man beim nächsten Mal erneut auf die Haut aufträgt. Diese Bakterienschleudern können zu Entzündungen führen.

Ekzeme und starke Akne sollte man vom Hautarzt behandeln lassen, da eine offene Haut zu Infektionen im Körper führen kann. Medizinische Hautcremes sollte man nur so lange anwenden, wie das Pickelproblem akut auftritt, denn zu viel Chemie kann die Haut langfristig verändern und zu chronischen Problemen führen. Im Vordergrund muss die Ursachenbeseitigung und nicht die Symptombehandlung stehen. Erfahrungen haben gezeigt, dass man mit einer personalisierten medizinischen Behandlung, mit Sport und gesunder Ernährung gute Erfolge erzielt und die Medikamente und Hautcremes reduzieren kann.

Mit einer Hefemaske und einer Kokosmilch-Maske lassen sich Hautunreinheiten beseitigen, Pickel bekämpfen, und man bekommt eine reine, rosige Haut. Die Hefe und die Kokosmilch wirken antibakteriell, entzündungshemmend und besitzen eine reinigende Wirkung. Man mischt Hefe mit Kokosmilch, lässt den zusammengemischten Brei für 15 Minuten in die Haut einwirken und entfernt die Maske anschliessend wieder. . Die Hefe wird immer trockener, und wenn man sie nach ca 15 Minuten wieder entfernt, muss man rubbeln, weil sie an der Haut klebt. Hefe enthält B-Vitamine und Zink, was beruhigend wirkt, Juckreiz und Rötungen lindert und das Hautbild verschönert.

Pickel benötigen ein etwas aufwendigeres Make-Up. Zuerst wäscht man sein Gesicht mit einer milden Waschlotion, die extra für fettige Haut geeignet ist. Dann versorgt man seine Haut mit einer antibakteriellen Tagescreme, damit sie gut gepflegt ist und nicht vorzeitig altert. Danach gibt man einen Primer auf die Haut auf. Ein Primer ist ein spezielles Kosmetikprodukt, welches dafür sorgt, dass das Make-Up länger hält und die Pickel nicht nach wenigen Stunden wieder durchscheinen. Verwenden Sie keine Kosmetikprodukte, auf denen der Begriff Komedogen draufsteht, denn sie sind nicht antibakteriell und können zu weiteren Hautunreinheiten führen. Nach dem Grundieren können Sie Ihr Make-Up wie gewohnt auftragen, wobei Sie lieber pudrige Schminke anstatt schmierige Schminke verwenden sollten, da sie besser mattiert und nicht glänzt.

Pickel kann man mit einem farbigen Camouflage abdecken und eine Ergänzungsfarbe darüberlegen. So bekommt man einen makellosen Teint. Bei Camouflage muss man jedoch aufpassen, denn damit könnten die Hautporen verstopft werden und das Pickelproblem wird grösser.

Mit grünem Camouflage deckt man Pickel hervorragend ab, da das grüne Camouflage auf den roten Pickeln neutralisierend wirkt und zu einem ebenmässigen Hautbild führt. Die grünen Punkte sehen zwar aus wie grüne Kohlsprossen oder Erbsen im Gesicht, aber sie werden ohnehin mit einem andersfarbigem Camouflage abgedeckt. Wer auf eine weitere Schicht Camouflage verzichten möchte, der verwendet dickflüssiges Make-Up, eine Nuance heller als der eigene Hautton, da das dickflüssige Make-Up als sogenannte Abdeckung dient, welche man grossflächig aufträgt. Zum Schluss verwenden Sie Puder, um die Fettschicht auf der Haut zu reduzieren.

Übrigens können Sie sich mit Zigarettenpapier die glänzenden Reststellen im Gesicht abtupfen, wenn Sie die billige Variante wählen. Allerdings gibt es auch Spezialpapier zu kaufen, mit dem Sie eventuell glänzende Stellen im Gesicht bekämpfen können.

Mit einem guten Pickelstift lassen sich die Unreinheiten im Gesicht sichtlich optisch reduzieren. Es gibt diese Pickelstifte in allen möglichen Hauttönen, mit Zink und entzündungshemmenden Wirkstoffen drin. Alkohol ist weniger gut geeignet, obwohl manche Menschen darauf schwören, aber Alkohol trocknet die Haut aus. Besser ist eine Kur mit dem Aloevera-Ursaft, direkt aus dem Aloevera-Blatt. Man streicht das Gel aus dem Platt auf die Pickel, lässt es 10 Minuten einziehen und pflegt sich danach wie gewohnt.

Ein neues Schlafkissen wirkt gegen Hautunreinheiten. Zwar kann man damit nur kleine Pickel bekämpfen, aber immerhin wird die Haut im Schlaf reiner. Für ein schönes Hautbild braucht man nur zu ruhen, und schon arbeitet das Kissen im Schlaf. Spezielle antibakterielle Stoffe im Kissen wirken hautverschönernd, hemmen Entzündungen und sind ideal für kleine Unebenheiten im Gesicht. Allergiker müssen jedoch auf das Kissen verzichten, da sie wahrscheinlich die Wirkstoffe nicht vertragen und sich die Haut röten kann. Nach ungefähr 50 bis 60 Wäschen ist das Anti-Pickel Kissen jedoch unbrauchbar, weil man mit jeder Wäsche einen Teil der Wirkstoffe auswäscht. Ein normales Kissen kann das Hautbild übrigens auch verschönern, wenn man es regelmässig ein bis zweimal pro Woche wechselt, denn ein sauberes Kissen beinhaltet weniger Bakterien und Hautkeime.